М. В. Копытько Я умею худеть легко и вкусно день за днем

М. В. Копытько Я умею худеть легко и вкусно день за днем

скачать

Коротко о этой книге М. В. Копытько Я умею худеть легко и вкусно день за днем. В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания Фактор веса кандидат медицинских наук Марина Копытько, - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Ешьте на здоровье и худейте. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Эта книга является продолжением книги Я умею худеть, выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется.

Загрузки по теме



1 thoughts on “М. В. Копытько Я умею худеть легко и вкусно день за днем”

Want to say something? Post a comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *